Manfaat Vegetarian

Kalo mau selamat dijalan, pakailah helm, dan kalo mau hidup sehat, ya vegetarian! Nggak bakalan rugi koq menjalani pola makan vegetarian ini, selain kita mendapatkan banyak manfaat dari khasiat buah dan sayur, kita juga menjadi pahlawan penyelamat lingkungan.

Lho koq bisa? Ya, karena dengan vegetarian kita telah:
* menghemat air lebih dari 70%
* menyelamatkan lebih dari 70% hutan hujan di Amazon dari pembukaan hutan untuk peternakan
* solusi bagi kelaparan dunia, karena membebaskan 3.433 juta hektar tanah setiap tahun dan membebaskan 760 ton biji-bijian setiap tahun (separoh pasokan biji dunia)
* memakai 2/3 lebih sedikit bahan bakar fosil daripada yang dipakai untuk produksi daging
* mengurangi polusi dari limbah hewan yang tidak diolah
* menjaga udara lebih bersih
* dan yang paling dahsyat, dengan vegetarian akan menghentikan 80% pemanasan global.........

Itulah mengapa dengan vegetarian, kita sekaligus juga ikut menyelamatkan lingkungan, bahkan pemanasan global. Tapi nggak cukup berhenti di situ saja, dari segi kesehatan, manfaat dari vegetarian juga nggak kalah hebatnya, ini manfaatnya:

* menurunkan tekanan darah tinggi
* menurunkan level kolesterol
* mengurangi diabetes level 2
* mencegah kondisi stroke
* melawan aterosklerosis (kelainan pembuluh darah jantung)
* mengurangi resiko sakit jantung 50%
* mencegah berbagai bentuk kanker
* sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat
* IQ yang lebih tinggi
* menaikkan harapan hidup 15 tahun

Nah, jadi nggak ada alasan menunda-nunda jadi vegetarian, selain manfaatnya besar, investasi kesehatan terjamin, hemat biaya (waktu dan energi), plus menyelamatkan bumi, vegetarian juga menjadikan kita lebih welas asih terhadap semua mahkluk (nggak bakalan ada perang!!!). GO VEGE, GO GREEN AND SAVE THE PLANET.